viernes, 11 de septiembre de 2009

Afirmaciones

Lo primero que debes saber es que el cerebro está formado por
billones de células llamadas neuronas que guardan todo lo que
sabes. La diferencia es que no se guarda la información acomodando
las neuronas sino, conectándolas unas con otras (esta conexión es
llamada sinapsis).
Esto es muy sencillo alguna vez te has preguntado ¿por qué sin
desearlo al escuchar tantas veces una canción terminas
repitiéndola?, es claro por que tu cerebro piensa que al escucharla
tanto es importante para ti.
Esto son las afirmaciones, frases programadas que debes
mencionarte varias veces al día y sobre todo creerlas firmemente,
para que funcionen y se graben en tu cerebro, inmediatamente
cuando se crean el cerebro inicia un comportamiento en busca de lo
que tu mismo crees que eres.
El Dr. Johnson dijo: “Las diminutas cadenas de los hábitos son
demasiado pequeñas para sentirlas hasta que llegan a ser
demasiado fuertes para romperlas”.
Imagínate que hay un cable en tu mente que tiene escrito en su
grueso plástico aislante: “Nunca logro lo que me propongo”, Esto es
algo completamente falso por que a lo largo de tu vida estoy
seguro has logrado muchas cosas, por algo sigues viviendo y estas
en este momento leyendo este articulo.
Sin embargo, algún suceso en tu infancia te hizo creer que no lo
podías hacer, la vida te obligo a tener trabajos que no te permitieran
realizar, alguien te lo mencionaba constantemente. Sea cual sea la
causa lo importante es que TÚ eres capaz de cambiar el rumbo que
hasta hoy estas recorriendo.
Quiero que sepas, que re-programar nuestra mente, requiere trabajo,
constancia, perseverancia y sobre todo el deseo de lograrlo. Es más
cuando creas que estas más avanzado seguramente pasará algo que
te haga dudar, es en este momento que tendrás que ser más fuerte y
seguir adelante.
El secreto de las afirmaciones es la repetición. Lo que buscamos es
quitarle fuerza a las creencias negativas, todas aquellas que
interfieren con tus objetivos, y lo que es aun peor todas ellas han
estado contigo mucho tiempo. Destina por favor una parte de tu día
para repetir tus afirmaciones, recuerda que cada vez que lo haces,
les sumas una capa más a los cables neuronales de os que hablamos.
Puedes estar seguro que podemos lograr mucho más en una hora de
trabajo que en muchos años de lamentaciones buscando culpables o
justificaciones del por qué nuestra vida es difícil. ¡SERÁ DÍFICIL
MIENTRAS TÚ CREAS QUE LO ES!
Lo Mejor de repetir las afirmaciones es hacerlo con convicción,
sintiendo lo que dices, imaginando que es real, si tu afirmación es.
“Yo sigo adelante”, Siéntelo siente que te llenas de fuerzas y
esperanzas para enfrentar lo que buscas.

Afirmaciones

Estas son algunas de las afirmaciones, todas ellas fueron
seleccionadas por un grupo de expertos de manera que fortalezcan
el aprendizaje en todos los sentidos de tu vida.
Están relacionadas con tu autoestima y confianza.
Recuerda la clave es repetirlas con emoción y realmente sintiendo lo
que dices y estás haciendo. Puedes estar seguro que comenzarás a
construir nuevos cordones neuronales, en realidad estas haciendo
cambios en tu cerebro a nivel fisiológico. Estas nuevas sinapsis
influirán en tu comportamiento para lograr ese cambio que estás
deseando.

Practica una virtud aunque no la poseas que la
costumbre se encargará de integrarla a tu carácter”.

Lista:
Tengo lo que necesito
Confío en mi realización.
La vida quiere darme lo que busco
Yo puedo, claro que puedo
Soy el mejor
Puedo cerrar el negocio
Soy único y me siento muy bien
Estoy al pendiente de las oportunidades
Trabajo por lo que realmente quiero
Mis metas son claras y firmes
La abundancia llega a mí por cualquier canal aquí y ahora
Estoy dispuesto a dar lo mejor de mí
Visión Estratégica/José Ramírez Página 12
Yo soy el único que puede crear sus oportunidades
Yo tengo y creo mi suerte
Disfruto plenamente lo que hago
Yo puedo y merezco ser feliz
El no se puede NO EXISTE
Soy un ganador y estoy bien

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